母乳喂养如何判断宝宝吃饱了？请注意这6个小细节

我们这些母乳喂养的宝妈，不能像那些用奶瓶喂养的宝妈一样做到心里有数。当我们遇到新生儿宝宝吃完奶后不久又哭闹，我们常常会束手无策，并且第一反应就是宝宝是不是没吃不饱？宝宝3个月了，这些问题上之前我就摸索了一些规律。刚出生不久的新生儿宝宝，她的胃只有豌豆大小，因此容量极其有限。随着月份的增长，宝宝的胃逐渐扩大，因此宝宝也就相应的加大母乳的需求量。对于母乳喂养的宝宝还要考虑母乳不足吸不到奶的状况。那么，在没有喂奶粉那样肉眼可见容量、刻度的情况下，如何知道宝宝是否吃饱了呢？

一、吃奶时间宝宝吃奶时，专心的一口接一口的大口吸奶，平均每吸吮2~3次就能听到咽下一大口的声音，这种状态保持10到15分钟的样子，宝宝基本上就吃的饱饱的了。

二、观察宝宝的表情宝宝一般吃饱了会减速或者开始漫不经心的玩耍，甚至不再吸允了。这个时候宝宝吃完奶会有一种非常知足的感觉，甚至还会开心的对着妈妈微笑，再或直接进入睡眠。这就证明宝宝已经吃饱了。如果吃奶后还哭，或者咬着奶头不放，或者睡不了多久就醒了，则是奶量不足。

三、宝宝吃奶间隔新生儿宝宝吃奶次数都很频繁，一般平均是1或2个小时一次，随着月份的增加，有的宝宝会明显延长吃奶时间，白天2到3个小时一次。也就是说3个月之前的宝宝平均每天吃奶应该8-12次。

四、经常给宝宝测量体重月子里的宝宝体重会比出生时的重量相对减轻，最多的可减轻出生体重的10%，当进入正常哺乳后，宝宝体重又会迅速恢复增加，一般在满月的时候，体重会增长720克到750克。第2个月宝宝增重600克左右。因此宝妈不妨给宝宝制定一个成长时的体重数据库，以便观察宝宝的母乳量应该随之增加多少量为宜。

五、宝宝大小便次数与颜色宝宝在月子里，每天换尿不湿最少是8次以上。尿不湿上的尿液颜色是和尿不湿一样的颜色，或者极为浅的颜色。如果尿的颜色在尿不湿上很明显或者结晶尿，说明宝宝没有吃饱。满月以后的宝宝，每天大约是≥8次尿尿。当然，这个数据不是很准，毕竟现在都用尿不湿而不是给宝宝按时按刻的端尿。如果相对粑粑次数少，颜色呈绿稀便有粘液，就说明宝宝胃内的奶液摄入不多。

六、宝妈涨奶情况如果宝妈哺乳前，乳房有饱胀感，甚至表面能摸出来像小豆子一样的奶块，用手按时，乳汁很容易挤出，，哺乳后乳房松软，则说明奶量足，宝宝吃饱了。作为新手妈妈，在母乳喂养过程中自己要学会积累临场经验，总结和建立一些宝宝吃奶的数据库，这样就能准确的判断宝宝每次吃奶是不是吃饱了。温馨提示：母乳赛黄金，6个月前宝妈尽量做到纯母乳喂养，谁不想给宝宝最好的呢？