宝宝有没有吃饱？这些方法教你来判断

对于新手妈妈来说，最难的一件事情就是判断宝宝有没有吃饱。吃多了，怕宝宝撑着，吃少了，又怕宝宝营养不足，真的是难坏了众多妈妈。奶粉宝宝还比较容易判断，定时定量就好，可以母乳宝宝怎么判断？吃了多少没数，只能宝宝一哭就给吃，可是吃的宝宝吐奶时又担心是不是给吃多了，老人也总会说，小孩子没有个饥饱，别给吃太多了，撑着了更难受。其实，对于新手妈妈来说，只有初期无法判断宝宝是否吃饱了没有，基本经过一个月的磨合，也就能掌握宝宝的规律了。

那么，对于新手妈妈来说，最难的就是在月子里如何判断宝宝吃饱了没。母乳喂养需要按需喂养，不需要计算哺乳频次，新生儿每天大概吸吮8次～12次甚至更多，新生儿胃口小，每次所需的奶量不会很大，每隔两到三小时就会感到饥饿。随着慢慢长大，所需的奶量会变大，但是每顿奶的时间会延长，每隔三四个小时会感到饥饿。这是一个成长的过程，在这个过程中，随着宝宝吮吸的次数和奶量，妈妈的大脑也会接收指令并且根据宝宝自我调整母乳泌乳量，所以妈妈不用担心宝宝会不会没有吃饱。

首先，妈妈要给自己自信，你是能把宝宝喂饱的，其次，我们就来看看月子里宝宝饥饿时或者没吃饱时的表现吧。

2、看纸尿裤的颜色和重量现在大多数妈妈会给宝宝用纸尿裤，这就无法衡量宝宝到底尿了多少。

可以先看尿液颜色，如果淡黄或者无色，可以判断宝宝吃饱了。然后再来看尿量，宝宝吃饱时，大概每天能尿湿6到8片尿不湿。

3、看大便数量吃饱的宝宝，每天正常大便次数是3到6次，吃得多拉得多绝对适用于宝宝身上。每次的量大概有1汤匙，就能说明宝宝吃饱了。

4、看体重尤其是月子里的宝宝，生长速度特别快，每周大概增长150g左右，如果宝宝没有达到这个数量，那么很有可能宝宝没有吃饱。

5、看宝宝状态宝宝吃饱后情绪应该是快乐高兴满足的。如果宝宝不是这种状态，那很有可能是饿了，或者还没有吃饱。如果这些情况都满足了，那说明宝宝每天都是吃饱的，妈妈不用担心宝宝饿着。

毕竟老话说，要想小儿安，三分饥与寒，这句话是没错的，如果吃多了，宝宝会难受，会积食，会发烧。虽说母乳好消化，不会积食，但是吃得过多也会让宝宝不舒服，寝食难安。对于月子里的宝宝，并不是哭了就表示宝宝饿了，宝宝也有自己的需求，比如想爸爸妈妈抱抱，困了，拉了尿了，肚子不舒服了，都会哭闹，刚开始妈妈会无法判断，但是互相磨合几天后，妈妈就会了解宝宝的需求。

月子里的宝宝一般是吃了睡，睡了吃，偶尔小玩一会。只要满足他的吃睡拉的要求，不会太过于哭闹。有一种情况，妈妈需注意，就是肠胀气，重一点是肠绞痛，这个是三个月内小宝宝最容易哭闹的原因。母乳的宝宝出现肠绞痛时，如果妈妈无法判断，仍然以为宝宝是饿了，再给宝宝喂奶，过多的前奶，反而会使宝宝疼痛加剧，哭的更厉害。

在养育宝宝的过程中，无疑妈妈是最辛苦的那个人，也是最了解宝宝的那个人。多给自己一些信心，相信自己是一个称职的妈妈。同时，母乳妈妈要记得饮食应该荤素搭配，均衡营养的，这才能保证宝宝的营养是均衡的。