母婴知识
新生儿睡觉有禁忌,怪不得你家娃一到晚上总爱哭闹
2021-06-07
新生儿睡觉有禁忌,怪不得你家娃一到晚上总爱哭闹
新生儿睡眠黑白颠倒,是所有父母的噩梦,其实新生儿的睡眠本来就是片断性的,这都属于正常,有的妈妈担心宝宝睡眠不好会影响发育,所以,抱着睡,让宝宝吃着奶睡就成了哄孩子睡觉的手段,不过有的妈妈就有点熬不住,毕竟刚生产完,身体还很虚弱,孩子一闹,晚上都休息不好。
白天不要让孩子感受到睡觉的氛围就算是成年人在安静的环境待久了也会有想睡觉的冲动,所以在白天的时候尽量的让宝宝少睡,多跟宝宝说话,逗他,不要生怕吵着他,让宝宝知道白天黑夜的区别。
不要频繁的换人哄宝宝睡觉宝宝对妈妈是最有亲近感的,这个道理就不用多说都懂的,当宝宝知道身边的人不是妈妈的时候,或者是接触得少的人的话就会对这种陌生接受不了,这肯定就会哭了。
喂奶止哭当宝宝哭的时候妈妈就马上喂奶,这样也许是能让宝宝早点安静下来,但要是宝宝习惯了这种方式之后就会给妈妈带来更大的困扰。其实,满月了的宝宝是可以感受到环境的变化的,我们可以训练宝宝在晚上睡觉的习惯,晚上喂奶和换尿布的时候轻轻的不要把宝宝吵醒,保持睡眠就好了。
对于黑白颠倒的宝宝,我们可以这么做1、起床的时候把窗帘打开,让阳光来把宝宝叫醒。
2、用平常不常用的姿势抱宝宝,宝宝感到异样就会醒来,这时就要和宝宝说话,不要让宝宝继续睡。
3、白天可以让宝宝多活动活动,放儿歌给宝宝听,带他到热闹的地方转转。4、宝宝一般是在醒过来3~4个小时候就会又产生睡意,需要小睡一下,正常的是小睡3次,要是宝宝连续睡觉超过3个小时就要叫醒他了。5、宝宝睡着要放在床上,并且3~4个月的宝宝可以学会自己在床上睡着,不需要大人哄睡后再放到床上,这样的习惯要多加锻炼,一般宝宝在一周左右就能熟悉这个过程。总之就是不能让宝宝在白天太“舒服”,白天睡多了晚上肯定没睡意了,要勇于对宝宝说“睡什么睡,起来嗨”。