喂奶时宝宝总是睡着，是怎么回事？

有些宝宝经常在吃奶的时候睡着了，新手妈妈常常都十分紧张，其实宝宝吃奶睡觉是很多妈妈都会遇到的问题，切莫太担心。吃奶对宝宝来说是项劳动，加上喂奶时宝宝都依偎在妈妈的怀中，既温暖又舒适还安全，宝宝确实会享受良好的睡眠环境，但这时的睡眠常不是完全的安静睡眠，当你把乳头或奶嘴拔出，宝宝就醒了。一般来说，新生儿大脑皮层兴奋性低，神经活动过程减弱，易疲劳而进入睡眠状态。年龄越小睡眠的时间和次数就越多，这也就是为什么我们经常看到新生儿一天中除了喂奶、换尿布、洗澡时间外，基本上有20～22个小时都在睡眠中。随着年龄增长，大脑皮层发育，兴奋活动增强，所需睡眠时间逐渐缩短。所以，宝宝吃奶睡觉通常都发生在年龄较小的宝宝身上。  

宝宝吃奶时睡着有什么危害？1. 容易造成乳牙龋齿睡眠时唾液的分泌量对口腔内清洗的功能原本就会减少，加上奶水长时间在口腔内发酵，会破坏乳齿的结构。要避免此后遗症可在吸完奶水后再塞一瓶温开水给宝宝吸两口，稍微清洗口腔内的余奶。

2. 容易吸呛

3. 降低食欲因为肚子内的奶都是在昏昏沉沉的时候被灌进去的，宝宝清醒时脑海里没有饥饿的感觉，所以以后看到食物会降低欲望。  

喂奶时怎样避免宝宝睡着？选对奶嘴的大小，对于防止新生儿吃奶睡着可是很有效果的呢！合适的奶嘴，宝宝吮吸起来不费力，自然就不会累到睡着了。那么怎样的奶嘴大小才合适呢?您可以试着将奶瓶倒过来，如果奶水能够一滴接一滴地从奶嘴孔中流出来，那么这样的奶嘴就是合适的。如果奶水是呈直线流下来，那就意味着这个奶嘴的孔就太大了。而如果您需要用力甩，奶水才会流出来，那这样的奶嘴就太小了，也是不合适的！基本上，宝宝每次喝奶只需要十分钟到十五分钟左右时间，过长时间的吃奶会产生疲劳，宝宝自然要睡着。所以，掌握好喂奶量和时间，也是很重要的。另外，有些妈妈们再给宝宝喂奶的时候，喂着喂着，自己先睡着了，这样您的宝宝也会在不久之后含着乳头直接睡着了。这样喂奶时，缺少对宝宝吸吮感官的不断刺激，时间一长就会形成一喝奶就睡着的条件反射。（喂奶时妈妈不要自己先睡着了！）