“其实你家娃情况还算好的了，还有的娃才两岁半，乳牙全烂光了呢！”

言归正传，很多人觉得宝宝的乳牙早晚都得换，没必要特别保护，这其实是一个很不负责任的想法，也是一个最常见的误区。

事实上儿童龋齿的患病率比我们想的要高很多！

根据第四次全国口腔健康流行病学调查显示，我国5岁以下儿童的龋齿率高达76.6%，平均龋齿数为4.24颗。

真不是吓你，若乳牙保护不好，发生龋坏，真的会影响一生。

01

食物在口腔中没有得到充分咀嚼，会影响对食物的消化和吸收，直接影响到宝宝的身体发育。

02

缺失乳牙会导致咬合异常，让孩子的脸型受到影响，影响语言发育；

03

儿童颌面部血液丰富，病变区的细菌可随血液播散到其他部位，严重者甚至能引发其他器官或部位的病症。

乳牙负责为恒牙打根基，只有保护好乳牙，才会有健康的恒牙。

而保护好乳牙的第一步，就是好好刷牙，只要清洁到位，龋齿的发生率就会降低很多。

三岁以下宝宝患龋率之所以偏高，奶粉酸奶常常是“罪魁祸首”，这是因为很多家长不重视孩子的口腔卫生，喂养完后不清理口腔，导致发生严重龋齿。

两周前，一名家长抱着一个两岁七个月的女娃到医院就诊，医生检查发现，孩子的大部分牙已经烂的只剩牙根，连门牙也烂掉了一大半，牙根都是黑的。

孩子才两岁七个月，20颗牙怎么能全坏掉了呢？

询问家长得知，孩子每天都要含着奶瓶喝奶粉，加上喂养方式不当，孩子每天喝完奶粉后并不漱口和刷牙，经常晚上睡觉前喝。

其实这个患儿的情况并非个例。

不久前，赵医生还接诊了一名一岁多的女娃，孩子的两颗门牙磨坏导致根尖外露，牙根病变严重；

已经破坏了牙周组织，无奈医生只好将孩子已经坏掉的门牙拔掉，防止发炎引起更严重的后果。

如何正确护理预防龋齿

小孩子本身没有自控能力，因此这个阶段对于牙齿的保护，家长在其中扮演重要的角色。

所以，家长一定要有预防的意识，意识到龋齿的危害性。

在饮食方面：

少吃甜食和碳酸饮料等对牙齿有害的食物，尽量多吃些豆类、鱼、虾等钙磷含量丰富的食物，以及一些对牙齿有清洁作用的粗纤维的食物。

在口腔清洁方面，要做到以下这几件事：

第一阶段：清洁口腔从0岁开始

当宝宝开始长第一颗牙的时候，也就是大约从六个月开始就要给宝宝“刷牙”了。

我们最好用硅胶指套牙刷为宝宝清洁牙齿。

这个阶段是为了让宝宝适应刷牙这件事，不对清洁牙齿的行为产生抵触。

第二阶段：从两岁半开始

父母应替幼儿选择此年龄段使用的牙刷，每日早晚两次，手把手教幼儿掌握正确的刷牙方法。

因为这个时期的幼儿已有一定的理解、表达能力，只要家长循循善诱，由浅入深的耐心指导，相信幼儿掌握正确的刷牙方法并不是件难事。

第三阶段：从三岁开始

幼儿已经过半年的训练，应能独立完成刷牙动作了。

但此时的幼儿还很顽皮，缺乏主动性和自觉性，家长平时还要起监督指导作用，使孩子养成良好的口腔卫生习惯，这样才能使孩子拥有一副健康美丽的牙齿。

一般来说，1岁以内的宝宝无需使用牙膏，用清水刷牙即可；

1-3岁的孩子可以使用无氟可吞咽的婴幼儿专用牙膏；

3-7岁的儿童应选用儿童含氟牙膏，每次用量为绿豆大小；

7-14岁的儿童可使用儿童含氟牙膏，每次用量可以增加到黄豆大小。

另外，频繁夜奶、饮食太精细、不良的饮食习惯，都可能成为宝宝“坏牙”的“元凶”！

所以，让宝宝吃出一口好牙，首先应该戒掉夜奶，然后根据乳牙发育情况添加辅食！

还有些宝宝需要奶瓶吸奶诱导入睡的，应该戒掉用奶瓶吸奶诱导入睡的习惯，如果在孩子睡觉时必须使用奶瓶，只用白水! 

不要将牛奶、果汁或其他甜水如软饮料放入奶瓶,这些液体都含有蔗糖,会危害孩子的牙齿。

一周岁后停止使用奶瓶,可训练用杯子喝奶,喝完奶后可再给少量白开水。