哺乳期奶少，可以喝点“酒”！

很多人用现代医学的的观念来解释说：如果哺乳期妈妈喝酒了之后，酒精会随着乳汁而下，宝宝也会喝到，这对宝宝的生长发育是不好的。所以产妇绝对不允许喝酒的。可是为什么这些地方的人们还如此推崇喝点酒呢？我们来聊聊这个问题。

酒自古以来就是 “百药之长”

在广东民间，一直盛传着这样的一个故事：

当时有一个美貌的姑娘，可惜成年之后，患了严重的麻风病。按照当时的“民间秘方”来说的，认为治疗这个“不治之症”的最好办法就是结婚，这样就可以把疾病传染给对方，自己才可以得救。为此，她的父亲千方百计的把她许配给了一位青年。可是姑娘心地善良，不愿意坑害别人，在新婚之夜，面对高烧红烛，潸然泪下。她心中的忧患又无处倾诉，便借酒浇愁，从酒缸里面不断的舀出酒来，大口大口的喝酒。谁知道一晚上的时间她的“绝症”竟然霍然痊愈。真是奇怪了。莫非酒中有什么灵丹妙药么？第二天起来往酒钢里面一看，原来芳香扑鼻的酒中惊人泡着一条跌落淹死的巨大毒蛇。

这个故事的真假很难去考证，但是用蛇酒来治病确实非常有效。至今都可以治疗麻风病的百步蛇酒，仍然被列为传统要药，由此可见一斑。

酒，自古以来既是兴奋剂，又是比较高级的药物。它不仅可以通血脉，温脾胃，荣养肌肤，可以直接当“药”，也可以对一些“宜酒渍”的药物进行加工，还可以为“以当酒使”的药做药引子，让诸药得以迅速凑效。

西汉名医淳于意就有曾用药酒来治愈妇科病的医案：

淄川有个王美人难产，淳于意诊过后，用莨药一小撮，配酒饮服，立即剩下一个婴孩。还有各种治疗外科疾病的一些医案，都足以说明酒在医学中的地位。

酒虽好，要适宜！

“饮酒适量是良药，酒量过度是砒霜” 这句话是非常有道理的。所以酒不能痛饮，更不能用来逍遥作乐。“少饮则和血行气，痛饮则伤神耗血” 一点都不假。而对于产妇来讲，适当的引用一些度数比较低的米酒、酒糟、黄酒等，则非常有助于产后恢复，并且还可以治疗奶少、乳腺不通等症。

很多人会担心菜里面的酒精会通过乳汁传递给孩子，其实在实际操作中，使用一些低度数的纯米酒/黄酒做菜做饭的时候，经过几分钟的蒸腾，里面酒精的含量已经非常非常低微了，绝大部分的酒精已经挥发掉，所以是不用担心这些的！

下面我们就来说几个用酒的一些下奶美食，堪称辅助下奶的神器！

1、黄酒炖虾米

食材：

干虾米（大海米）150克，黄酒适量，猪蹄汤适量；

制作方法：

用黄酒将虾米炖烂，然后兑入猪蹄汤服食。

功效：

益气增乳，用于治疗产后乳少。

2、黄酒炖鲫鱼

食材：

活鲫鱼（或鲤鱼）1条（约重500克）

制作方法：

取活鲫鱼，去鳞及肠脏，洗净，入锅加水适量，煮至五成熟，加入黄酒60毫升，继续炖煮，至熟食用，吃鱼喝汤，每日1次。

功效：

适于产后气血不足，乳汁缺乏，对妊娠水肿亦有疗效。

3、鲜虾黄酒汤

食材：

取新鲜大虾100克，黄酒20毫升。

制作方法：

将虾去须足，加水适量煮汤，再入黄酒20毫升，稍煮即成。吃虾喝汤，每日二次。

功效：适于产后体虚，乳汁不下。

4、醪糟蛋花汤

食材：

鸡蛋一个、醪糟50毫升

制作方法：

在锅里放一碗水，把醪糟放进去煮沸腾，之后把鸡蛋打散放进去，烧开之后就可以吃了。一天一次。

功效：滋阴养颜、催乳丰胸

哺乳期，吃点好的，很有必要！